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Início / Interesse Geral / Você é a sua cura - 7 passos para turbinar a imunidade e ter saúde a vida inteira 
Você é a sua cura - 7 passos para turbinar a imunidade e ter saúde a vida inteira  



Bônus: 80 (O que é?)
Descrição | Sobre o autor | Dados técnicos

Descrição

Diariamente, o corpo é atacado por leves inflamações, que podem acelerar o envelhecimento e, ao longo dos anos, estimular doenças relacionadas ao estilo de vida como hipertensão, diabetes e alguns cânceres. Por isso, os consagrados autores Deepak Chopra e Rudolph Tanzi apresentam um jeito revolucionário de combater esse problema. Eles defendem que o corpo tem a capacidade de se autocurar, desde que tenha as ferramentas necessárias. Em um plano de ação em sete frentes, a dupla ensina a fazer mudanças práticas na alimentação e na forma como encaramos o estresse, a atividade física e os vínculos emocionais. A ideia é que, com ajuda de um hábito por dia, podemos ganhar saúde para a vida toda..

 
Sobre o autor

Deepak Chopra é doutor em medicina, membro da American College of Physicians, fundador do Chopra Foundation e cofundador do Chopra Center for Wellbeing. Trabalha como professor adjunto da Kellogg School of Management da Northwestern University; professor adjunto da Columbia Business School, Columbia University; professor assistente clínico do Family and Preventive Medicine Department da University of California, San Diego; da Health Sciences faculty da Walt Disney Imagineering; e como cientista senior da Gallup Organization.
Rudolph E. Tanzi é doutor em medicina, membro da American College of Physicians, fundador do Chopra Foundation e cofundador do Chopra Center for Wellbeing. Trabalha como professor adjunto da Kellogg School of Management da Northwestern University; professor adjunto da Columbia Business School, Columbia University; professor assistente clínico do Family and Preventive Medicine Department da University of California, San Diego; da Health Sciences faculty da Walt Disney Imagineering; e como cientista senior da Gallup Organization.

 
Dados técnicos

ISBN: 978-85-7881-514-1
Formato: 16 x 23 cm - brochura com orelha, miolo P&B
Páginas: 352
Preço de capa:  39,90

 



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