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Início / Alimentação saudável / Fru-fruta – O livro de receitas do blog para uma vida mais doce e saudável 
Fru-fruta – O livro de receitas do blog para uma vida mais doce e saudável  



Bônus: 70 (O que é?)
Descrição | Sobre o autor | Dados técnicos

Descrição

Gosta de bolo, mas é alérgico a ovo? Adora um brigadeiro, mas não pode ingerir lactose? Então, este livro é para você. Pati Bianco, criadora do blog Fru-fruta, desenvolveu 50 doces perfeitos para quem sofre com esse tipo de alergia e intolerância alimentar, pois as receitas não levam ovos, leite, manteiga ou mel – e muitas também não contém glúten nem açúcar! São opções para alegrar o café da manhã, sobremesas para arrematar uma bela refeição, lanchinhos para levar na bolsa ou degustar em casa com uma xícara de chá, além de bebidas quentes e frias. O livro tem conteúdo digital extra, como QR Codes que mostram como variar a receita ou GIFs que ilustram algumas etapas do preparo.

 
Sobre o autor

Pati Bianco é designer e sempre foi boa de garfo. Em 2014, descobriu alergias tardias a leite e ovos e resolveu encarar a falta desses alimentos na rotina como uma oportunidade de mudança. Passou a pesquisar novos sabores e se apaixonou pela culinária saudável e funcional, pela arte de substituir ingredientes e pela habilidade de tornar as preparações mais inteligentes do ponto de vista nutricional.
Pati criou o blog Fru-fruta (www.frufruta.com.br) para ajudar quem tem restrições alimentares a comer melhor e para inspirar quem procura opções para uma vida mais saudável. Sempre com uma pitada de bom humor nos textos e muito design nas fotos, as receitas chegam para o leitor com criatividade, mas sem radicalismos. Assim, a cozinha de Pati fica mais saborosa e leve (em todos os sentidos!), provando que comida saudável pode ser fácil, prática e muito gostosa.

 
Dados técnicos

ISBN: 978-85-7881-428-1
Formato: 16 x 21 cm brochura, orelhas, miolo colorido
Páginas: 144
Preço de capa: R$35,00

 



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