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De olho na saúde – ciência e tradições milenares para uma vida mais saudável  



Bônus: 50 (O que é?)
Descrição | Sobre o autor | Dados técnicos

Descrição

Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas como meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre como manter o equilíbrio e a saúde.

 
Sobre o autor

Heloisa Bernardes é bioquímica e terapeuta ortomolecular, pioneira no desenvolvimento de cursos de extensão universitária em terapia ortomolecular, oligoterapia, bioquímica e cosmetologia no Brasil. Ao longo de sua carreira, desenvolveu diferentes pesquisas e estudos voltados para o aumento da longevidade, da qualidade de vida e da saúde emocional e mental por meio do uso de substâncias naturais. Ela também é autora de sucessos editoriais como Você e seu sangue e Chique é ser saudável.
 
Dados técnicos

ISBN: 978-85-7881-387-1
Formato: 14 x 21 cm brochura com orelhas; miolo P&B
Páginas: 168
Preço de capa: R$24,90

 



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